Word geen oude zuurpruim!

2021-11-16T11:14:38+01:00Blog|

Laatst had ik een goede vriendin op bezoek. Ze was een beetje aan het mopperen over haar schoonmoeder die, naarmate ze ouder wordt, steeds stugger begint te worden. Ze moppert aan één stuk door. Klaagt dat niemand haar bezoekt [...]

5 tips om piekeren te stoppen!

2019-06-25T14:45:53+02:00Blog|

In mijn vorige artikel heb je al kunnen lezen dat piekeren super vervelend is omdat het je hoofd vol zet met - vaak negatieve - gedachten die zich maar blijven herhalen. Hierdoor is er geen enkele ruimte voor andere [...]

Energie-slurpers: verwachtingen

2019-06-06T16:04:45+02:00Blog|

Lekker in je vel zitten, energie hebben, zin hebben in de dag, je vitaal voelen ... dat willen we toch allemaal? Meestal denken we dan aan methodes om meer energie erbij te krijgen maar het is misschien wel effectiever [...]

Ga naar de bovenkant