#104 – Je hormonen in balans; hoe doe je dat als je 40+ bent? In gesprek met overgangsexpert Laura Diel.

november 23rd, 2023|

Wat hebben hormonen met jouw energie en dus met jouw succes te maken? Nou; alles! Daarom laat ik in deze aflevering Laura Diel, overgangsexpert, aan het woord, die je daar alles over gaat vertellen. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw favoriete app: Spotify - iTunes/Apple Podcast [...]

#103 – FOPO: the Fear of Other People’s Opinions

november 15th, 2023|

Men noemt dit een verborgen epidemie: FOPO; the Fear of Other People’s Opinions. Heb jij er wel eens last van? Luister dan zeker naar deze podcast. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw favoriete app: Spotify - iTunes/Apple Podcast - Google Podcasts - Podcast Addict - Player [...]

#102 – 8 manieren om je zelfvertrouwen te boosten.

november 9th, 2023|

Ervaar jij wel eens een dipje in je zelfvertrouwen? Luister dan naar deze aflevering want ik geef je 8 tips waarmee je je zelfvertrouwen kunt boosten! Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw favoriete app: Spotify - iTunes/Apple Podcast - Google Podcasts - Podcast Addict - Player [...]

#101 – 10 red flags van een toxische relatie

november 2nd, 2023|

“Waar je mee omgaat word je mee besmet!” In dit artikel geef ik je 10 waarschuwingssignalen die erop kunnen wijzen dat je in een toxische relatie zit, zodat je kunt leren hoe je jezelf kunt beschermen en werken aan gezondere verbindingen. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via [...]

#99 – Vrouwelijke en mannelijke energie; ben jij in balans?

oktober 19th, 2023|

Hoe zit het met jouw vrouwelijke en mannelijke, ofwel yinne en yange energie? Zijn die in harmonie met elkaar? Ik vertel je in deze aflevering hoe je daar achter komt en wat je kunt doen om die balans te herstellen. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw [...]

#97 – Productiever, energieker en meer voldaan! Jaag op olifanten en niet op konijnen.

oktober 5th, 2023|

Meer bereiken, meer verdienen en meer impact maken, maar dan zonder jezelf weg te cijferen. Sterker nog, wat nou als je dit alles kunt bereiken en meer energie en tijd voor jezelf gaat overhouden… Het kan!!  Als je op olifanten gaat jagen en je niet laat afleiden door de konijnen. Hoe je dat doet? Ik leer het je [...]

#95 – Wees niet bang voor de roze olifant!

september 21st, 2023|

Mag je het woordje ‘niet’ nou wel of niet gebruiken? Kortom, vandaag praat ik je bij over de ‘Roze Olifant Paradox’. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw favoriete app: Spotify - iTunes/Apple Podcast - Google Podcasts - Podcast Addict - Player FM - Stitcher Ook te [...]