#105 – Luister niet altijd naar je gevoel
Luisteren naar je gevoel is tricky want waar komt dat gevoel vandaag en wat wil het je zeggen? Niet ieder geval is een signaal van je intuïtie of hogere zelf en soms mag je een gevoel dus naast je neer leggen. In deze podcast leg ik uit hoe ik dat bedoel. Luister [...]
#104 – Je hormonen in balans; hoe doe je dat als je 40+ bent? In gesprek met overgangsexpert Laura Diel.
Wat hebben hormonen met jouw energie en dus met jouw succes te maken? Nou; alles! Daarom laat ik in deze aflevering Laura Diel, overgangsexpert, aan het woord, die je daar alles over gaat vertellen. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw favoriete app: Spotify - iTunes/Apple Podcast [...]
#103 – FOPO: the Fear of Other People’s Opinions
Men noemt dit een verborgen epidemie: FOPO; the Fear of Other People’s Opinions. Heb jij er wel eens last van? Luister dan zeker naar deze podcast. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw favoriete app: Spotify - iTunes/Apple Podcast - Google Podcasts - Podcast Addict - Player [...]
#102 – 8 manieren om je zelfvertrouwen te boosten.
Ervaar jij wel eens een dipje in je zelfvertrouwen? Luister dan naar deze aflevering want ik geef je 8 tips waarmee je je zelfvertrouwen kunt boosten! Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw favoriete app: Spotify - iTunes/Apple Podcast - Google Podcasts - Podcast Addict - Player [...]
#101 – 10 red flags van een toxische relatie
“Waar je mee omgaat word je mee besmet!” In dit artikel geef ik je 10 waarschuwingssignalen die erop kunnen wijzen dat je in een toxische relatie zit, zodat je kunt leren hoe je jezelf kunt beschermen en werken aan gezondere verbindingen. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via [...]
#100 – 10 signalen dat je meer in je vrouwelijke energie – YinPower – mag gaan staan
Hoe weet je nou of je meer mag gaan vertrouwen en meer gebruik mag gaan maken van jouw vrouwelijke energie, jouw YinPower? In deze aflevering deel ik 10 signalen met je, die je misschien verbazen. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw favoriete app: Spotify - iTunes/Apple [...]
#99 – Vrouwelijke en mannelijke energie; ben jij in balans?
Hoe zit het met jouw vrouwelijke en mannelijke, ofwel yinne en yange energie? Zijn die in harmonie met elkaar? Ik vertel je in deze aflevering hoe je daar achter komt en wat je kunt doen om die balans te herstellen. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw [...]
#98 – Leven en ondernemen in het ritme van het seizoen – oktober
Door mee te bewegen met het ritme en de energie van dit moment zul je je veel lekkerder voelen en veel makkelijker je doelen behalen. In deze aflevering duiken we in de energie van oktober. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw favoriete app: Spotify - iTunes/Apple [...]
#97 – Productiever, energieker en meer voldaan! Jaag op olifanten en niet op konijnen.
Meer bereiken, meer verdienen en meer impact maken, maar dan zonder jezelf weg te cijferen. Sterker nog, wat nou als je dit alles kunt bereiken en meer energie en tijd voor jezelf gaat overhouden… Het kan!! Als je op olifanten gaat jagen en je niet laat afleiden door de konijnen. Hoe je dat doet? Ik leer het je [...]
#96 – Hierdoor val je steeds terug in oud gedrag. De missing link van het 5G-model.
Het 5G model verklaart waarom je reageert op bepaalde gebeurtenissen, en de conclusie is dan ook dat je je mindset moet veranderen. Maar dat ligt toch net even anders dan je misschien zou denken. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw favoriete app: Spotify - iTunes/Apple Podcast [...]