#118 - Stop met jezelf afbeulen. Kies voor een ochtendroutine die wel werkt - voor jou. Het moet niet gekker worden met die popi jopi ochtendroutines! Denk jij ook dat super vroeg opstaan je automatisch super succesvol [...]

#118 - Wat niemand je vertelt over je energie (zelfs je huisarts niet), maar je wél moet weten. Wist je dat je ook uitgeput kunt raken terwijl je gezond eet, goed slaapt en braaf voldoende beweegt? Je [...]

#117 - Reset je energie. Waarom rust en self-care niet genoeg zijn. Wat doe je wanneer je moe bent? Wanneer je je leeg voelt of misschien zelfs uitgeput? Dan neem je een extra dagje vrij, je gaat [...]

Ik was er even tussenuit. Omdat het leven mij dwong om te vertragen, te voelen en echt te resetten. Maar: ik ben er weer! Wel met een kanttekening, want ik functioneer nu - meer dan ooit - volgens het [...]

Jij bent goed genoeg! Diep van binnen weet je dat ook wel, maar voelt het ook zo? Deze affirmatie meditatie zal je een boost geven. Dus bewaar hem goed en luister hem iedere dag! [...]

Denk je dat je energie optimaal is omdat je nooit moe bent? Think again! In deze aflevering laat ik je zien dat er nog zoveel andere signalen zijn om op te letten. [...]

De lichtheid waarmee je alles creëert waar je naar verlangt, daar ben je mee geboren, maar gaandeweg heb je een aantal blokkades opgelopen. Die ontrafel ik in deze aflevering zodat jij veel sneller en makkelijker datgene gaat manifesteren [...]

Ontdek hoe rituelen je kunnen helpen om succes te bereiken op de ‘wu wei’ manier: vanuit lichtheid, flow en vertrouwen, zodat je lekker veel tijd en energie overhoudt. Benieuwd naar de geheime ingrediënten? Luister nu en laat je [...]

Hoe laat je snel en effectief een tekort mindset los, zodat je weer terugkomt in je creatiekracht, je focus en in je bubbels? Ik geef je een 5-stappenplan in deze aflevering. Luister [...]

Nee, ik ben niet terug in mijn oude vak maar dit is informatie die je niet wilt missen! Wil jij ook slank, strak, helder en full focused zijn? Ga dan zeker luisteren. [...]