Door procesdoelen te stellen in plaats van resultaatdoelen ga je veel sneller goede resultaten halen. Klinkt dit tegenstrijdig? In deze aflevering van de ‘Master Your Energy’ podcast leg ik je precies uit hoe dit zit. [...]
Afwijzing, dat hoort zo’n beetje bij het leven. Maar wat doet dat met jou? Verzwakt het je of maakt het je juist sterker? In deze aflevering leer ik je hoe je van afwijzing een groeikans maakt. [...]
Heb jij wel eens last van uitstelgedrag? Dan wil je deze aflevering zeker meteen luisteren ;-) want ik leg je uit welke interne obstakels hieraan ten grondslag liggen. Luister hier naar [...]
Heb jij ook wel eens geprobeerd je energie aan te vullen door even flink extra te slapen? Om er dan vervolgens achter te komen dat je nog steeds niet bijgetankt bent? Daar heb ik in deze aflevering een [...]
Ik heb de essentie samengevat van het boek ‘The Big Leap’, aangevuld met mijn inzichten en voorbeelden. Dit is deel 2. Hoe herken je Upper Limit Problems, hoe vind je je Zone of Genius en hoe blijf je [...]
Ik heb de essentie samengevat van het boek ‘The Big Leap’, aangevuld met mijn inzichten en voorbeelden. Dit is deel 1. Alles over Upper Limit Problems, dus waarom je jezelf saboteert zodra je bepaalde levels dreigt te bereiken [...]
Je bent een vrouwelijk leider met een missie. Je bent ambitieus en talentvol maar waarom lukt het je dan toch niet om moeiteloos die missie te bereiken? In deze aflevering onderzoek ik vijf redenen met je. [...]
Moeiteloos je missie bereiken, kan dat echt? Jazeker! In deze aflevering vertel ik je wat je daarvoor nodig hebt. Luister hier naar deze aflevering: Of luister via jouw [...]
Heb jij dat ook wel eens? Je bent halverwege de middag en je energie is al op? Grijp dan niet naar de zoveelste kop koffie maar probeer één van deze effectieve en snelle energie boosters! [...]
In deze behoorlijk persoonlijke podcast deel ik met je waar ik zelf tegenaan loop. Het heeft te maken met schuldgevoel en ‘outshinen’ en ik denk dat jij hier ook van kunt leren. [...]