Durf jij te vragen om wat je wilt? Of vind jij dat eng en kies je daardoor voor kruimeltjes i.p.v. een 8 gangen diner? De keuzes die je maakt bepalen de kwaliteit van jouw leven. Daarom moet je [...]
Zonder zelfacceptatie kun je niet goed voor jezelf zorgen.ย Zonder zelfacceptatie wordt selfcare al snel vermijdend gedrag waarmee je ware gevoelens verdoofd worden of weggestopt. Selfcare wordt dan een soort uitstelgedrag waarna die gevoelens weer even hard, of [...]
โAls je succesvol wilt zijn in de buitenwereld, werk dan aan je binnenwereld.โ Dat zeggen ze vanuit de Chinese filosofie en energieleer en ik sta daar helemaal achter. Ik heb een heel andere kijk op problemen en oplossingen [...]
In deze podcast gaat het over energie en energiemanagement. Waarom het zo belangrijk is om meester te worden over je energie en hoe dat je dat dan doet. Ben je meester over je energie, dan ben je meester [...]