Om blijvend meer energie te bereiken is het essentieel dat je je grenzen goed aangeeft en bewaakt. Dat is logisch maar toch vinden we het vaak ook lastig om te doen.

Waar liggen jouw grenzen en wanneer ga je eroverheen? Dat is voor iedereen energietype anders en dat leg ik je allemaal uit in deze aflevering!

Luister hier naar deze aflevering:

Of luister via jouw favoriete app:

Spotify – iTunes/Apple Podcast – Google Podcasts – Podcast Addict – Player FM – Stitcher
Ook te vinden in Overcast, Pocket Casts, Castro, Castbox.

Shownotes

Handige linken:

Enthousiast? > Deel het dan met je vrienden!