Jeanine Hofs [00:00:00]:
Deze vraag gaat je uber succesvol maken. Ja, de titel is wel een beetje clickbait, want je wilt nu natuurlijk heel graag weten wat die ene vraag is. En die ga ik je ook zo meteen geven. Het is namelijk zo’n goede vraag dat ik serieus vind dat als je deze continu stelt en daar dan naar handelt, dat je geen enkele coach, geen enkele therapeut, guru of mentor meer nodig hebt. Laat ik eens aan de kant beginnen van hoe het niet moet. Wat we heel vaak doen, wat ons totaal niet helpt, wat ik zelf ook nog wel eens doe. En het is iets wat we zo makkelijk doen, waar we onszelf eigenlijk ook heel makkelijk mee vanaf maken. En dat is dat we heel vaak denken, of zelfs hardop zeggen, ik weet het niet.

Jeanine Hofs [00:00:57]:
Zodra je dat doet, dan is het gelijk klaar. Als je zegt ik weet het niet, dan sluit je meteen alle deuren naar andere mogelijkheden dan degene die jij nu zelf ziet sluit je af. Eigenlijk is dat dus heel makkelijk. Nee, stop maar hoor, want Ik weet het niet, dus ik ga er verder ook geen moeite voor doen. Of ik kan dat niet, en dat heeft een beetje dezelfde strekking. Maar ondertussen balen we wel als iets niet doorgaat, of als iets niet gaat zoals jij dat graag zou willen in je leven. En daar matcht het niet. Als jij een leuker, toffer, gaver, fijner leven wilt, dan mag je echt nooit meer denken, dat kan ik niet.

Jeanine Hofs [00:01:44]:
Of Dat weet ik niet. Ook al denk je op dat moment dat dat wel de waarheid is. Het is namelijk niet waar. Jij hebt alles wat je nodig hebt, namelijk al in je. Je maakt er alleen nog niet optimaal gebruik van. Jij bent een deel van het kosmische grote geheel. Jij bent dus een deel van het universum. Dus je bent daarmee verbonden.

Jeanine Hofs [00:02:09]:
Altijd. Je bent er een deel van. Dus je kunt ook putten uit dat oneindige veld van oneindige mogelijkheden. Je moet jezelf alleen wel openstellen daarvoor en dus zeker niet afsluiten. En dat is nou precies wat je doet wanneer je denkt ik weet het niet. Sta je voor een keuze en denk je ik weet het niet bam Dan sluit je jezelf per direct af van alle andere mogelijkheden. Je sluit jezelf af van de flow van het oneindige potentieel. En dat is toch zonde.

Jeanine Hofs [00:02:43]:
Met één gedachte heb je dat gewoon voor elkaar. Ben je je daar bewust van? En ik laat expres even een pauze vallen, zodat je even goed bewust kan worden van dit feit. Ben jij je wel bewust van het feit dat jij jezelf met één gedachte afsluit van de overvloed die voor jou bestemd is. Ben jij bewust van het feit dat je jezelf afsluit van al die overvloed met die ene gedachte? Ga er maar eens op letten. Iedere keer wanneer jij denkt of zegt, dat weet ik niet, sluit je jezelf af. Dan blokkeer je de flow van overvloed. Ga er maar eens op letten hoe vaak je dit in je hoofd doet of hardop zegt. Je zult je verbazen over hoe makkelijk je dat doet.

Jeanine Hofs [00:03:36]:
En het is zonde, want het kan ook anders. En dat is wanneer je zelf direct de vraag gaat stellen, maar wat als ik het wel wist? Met die ene vraag zet je deuren open. Wat als ik het wel wist? Met die ene vraag schep je ruimte. Wat als ik het wel wist? Met die ene vraag sluit je je weer aan op je flow, op de flow van het universum en zal er ook een antwoord komen, of een oplossing. Wat als ik het wel wist? Wat zou ik dan doen? En probeer nu niet krampachtig vast te houden aan, ja maar het heeft toch totaal geen nut als ik het toch niet weet. Want dan geef je het ook geen kans. Dan blijf je vasthouden aan het blokkeren van je succes. En op zich is dat natuurlijk ook heel interessant om te onderzoeken.

Jeanine Hofs [00:04:33]:
Waarom wil je vasthouden aan het blokkeren van je succes? Waarom steek je daar tijd en moeite, misschien wel geld in? Waarom doe je dat? Welk risico loop je als je nu eens wel succesvol wordt? Of echt gezond? Of echt slank? Of echt rijk, of totaal gelukkig in de liefde, of gewoon met jezelf. Waar ben je bang voor? Wat probeer je voor te blijven? En als je nu bij jezelf weerstand voelt, dan hebben we bingo! Dan zit daar iets voor jou om aan te werken. Hier, zomaar gratis in de podcast. Een briljant inzicht. Een handvat waar je iets mee kunt doen, waar je op verder kunt bouwen. Dat is waar jouw doorbraak zou kunnen zitten. En waarom voel je weerstand? Waarom voel je weerstand om jezelf de vraag te stellen, maar wat als ik het wel wist? Wat zou ik dan doen? Of misschien voel je helemaal geen weerstand. Kan natuurlijk ook.

Jeanine Hofs [00:05:36]:
Misschien is dit een nieuw idee voor je, een nieuw concept. Ben je hongerig om te groeien, om je eigen blokkades te vinden en ook op te lossen? En wil je dit heel graag gaan testen? Ik zou het doen. Het geeft namelijk een opening van poorten, van deuren, van zoveel mogelijkheden. Echt, ga het doen. Ik zou dan niet meteen met hele moeilijke en zware thema’s beginnen. Begin gewoon simpel, met kleine alledaagse dingen, zodat je dit kunt gaan trainen. Want als je vaker naar mijn podcast luistert of mij hoort spreken, dan weet je, mijn motto is, je moet iets kennen, dan moet je het kunnen, Dan moet je gaan oefenen, oefenen, oefenen. En dan pas kun je het echt toepassen daar waar het nodig is.

Jeanine Hofs [00:06:20]:
Dus om jouw oude ingesleten patronen te gaan corrigeren, het oude ingesleten patroon van weet ik niet, dus ja, laat maar zitten. Om dat te gaan vervangen door dit nieuwe patroon, dat vergt oefening. Dat vergt heel veel herhaling. Je moet zo’n nieuw patroon dus gaan inslijten. Ook dit patroon bijvoorbeeld. En dat begint met kleine alledaagse dingen. Zo was ik bijvoorbeeld van de week de zolder aan het opruimen, maar er staan zoveel spullen ook nog van het holistisch centrum wat we gehad hebben, sommige dingen van de sportschool nog en oké ik vind het ook moeilijk om sommige dingen weg te gooien, Dus ik wist niet waar ik het kwijt moest. Ik wist niet wat ik moest weggooien.

Jeanine Hofs [00:07:04]:
Ik wist niet waar ik moest beginnen. En dat is al eventjes zo, kan ik je zeggen. Dus ik stond daar in het midden en toen dacht ik, ja maar Janine, kom op, wat als je het nou wel zou weten? Wat als ik het nou wel zou weten? Wat zou ik dan doen? En toen heb ik me gewoon laten leiden door de eerste ingeving die in me opkwam. En ik ben gewoon begonnen. Dan laat ik me gewoon leiden. Dan kijk ik gewoon waar mijn blik naartoe gaat, waar mijn handen naartoe gaan, waar mijn lichaam naartoe beweegt. En daar begin ik. En uiteindelijk heb ik dus een heel boeken opgeruimd.

Jeanine Hofs [00:07:35]:
Boeken die ik nooit meer las, die ik niet meer inkeek, die ik niet nog een keer ging lezen. Die heb ik een hoop verzameld, maar ik vond ondertussen ook boeken weggooien. Ik kan niet. Dat vind ik eigenlijk echt not done in mijn wereld, boeken weggooien. Dus ik ben gaan zoeken naar een oplossing om die boeken dus ergens op een goede plek te laten, zonder dat het dan ook weer heel veel moeite voor mijn kant kost. En uiteindelijk kwam ik erachter dat veel bibliotheken opgeheven zijn, maar dat er heel veel buurtbibliotheken, bewonersbibliotheken voor in de plaats zijn gekomen. En die heb ik een mailtje gestuurd en die reageerden super enthousiast. En ik heb van de week een aantal dozen en tassen met boeken daar afgeleverd.

Jeanine Hofs [00:08:13]:
Die mensen waren er hartstikke blij mee. Ik ben er blij mee, want ik heb ruimte en ik kan dingen weer beter gaan opruimen. Allemaal omdat ik erin ben gaan staan. Janine, als je het nou wel zou weten, wat zou je dan doen? Dus je kunt heel klein beginnen met een niet veel betekenend iets. Met iets simpels, iets makkelijks. Het kan zo simpel zijn als, wat eten we vandaag? Zodat je jezelf kunt gaan trainen, zodat je die gewoonte om te blokkeren, die gaat vervangen door een gewoonte die de flow van overvloed vrijuit laat stromen. Dus bij dat opruimen. Wat als ik het wel zou weten? Wat zou ik dan doen? Bij het kiezen van iets nieuws dat je wil kopen.

Jeanine Hofs [00:08:57]:
Wat als ik het wel zou weten? Wat zou ik dan doen? Bij het bedenken van een nieuw onderwerp voor de podcast of een nieuwsbrief. Wat als ik het wel zou weten? Wat zou ik dan doen? En het hoeft ook niet meteen te leiden tot een volledige oplossing of tot het allerbeste antwoord. Als het maar leidt tot een eerste actie, tot een eerste stap. Want dan volgt de rest vanzelf wel. En dat is ook echt een hele belangrijke om hierin te onthouden. Je hoeft niet van 0 naar 100 te springen. Want dat is wat we dan ook vaak willen of wat we verwachten van onszelf, dat je direct naar die 100 gaat. En die 100 houden we dan ook steeds voor ogen.

Jeanine Hofs [00:09:40]:
En het is ook heel logisch dat jij niet weet hoe je van 0, als je op 0 staat, naar 100 komt. Maar dat is ook hetgene wat je beperkt. Op nul staan en dan zeggen ik weet het niet, dat houd je op nul. Daar schiet je gewoon geen donder mee op. Maar op nul staan en zeggen, wat als ik het wel zou weten? Wat zou ik dan doen? Dat doet je bewegen van nul naar 1. En dan kom je op diezelfde manier wel weer van 1 naar 2. En naar 3. En naar 4.

Jeanine Hofs [00:10:08]:
En naar 5. En naar 10. En naar 77. En uiteindelijk daar waar je wezen wilt. Dus daar gaat het om. Dat je in beweging komt en ook in beweging blijft. Dat je geen stilstand creëert. En dat is de essentie van flow.

Jeanine Hofs [00:10:27]:
Oké, goed. Kunnen we dat even met elkaar afspreken? Dat jij vanaf nu niet meer gaat zeggen en niet meer gaat denken weet ik niet of kan ik niet. En dat je hiermee gaat oefenen, dat je je brein gaat trainen, dat je je systeem gaat trainen hierin, zodat je een nieuwe conditionering creëert, zodat je aangehaakt blijft op de heerlijke flow van ease en overvloed. Yes, kunnen we dat afspreken? Mooi. En in het kader van in beweging blijven heb ik een verzoek aan je. Ik wil je vragen of je deze podcast een beoordeling en een review wilt geven, als je dat nog niet gedaan hebt. Luister jij altijd op Spotify, dan vind je die mogelijkheid meteen bovenaan in de app bij alle afleveringen. Je ziet daar een sterretje met een cijfer.

Jeanine Hofs [00:11:18]:
Ik meen dat die op dit moment op 4.8 staat. En als je daar op tikt, dan kun je daar een beoordeling geven. Vijf sterren zou natuurlijk fantastisch zijn. En dan kun je daar ook je review achterlaten. Luister je via Apple Podcasts, dan vind je die mogelijkheid helemaal beneden in de app. Ga dan naar beoordelingen en recensies. Daar zie je een groot cijfer staan. Hier is het volgens mij een 5.

Jeanine Hofs [00:11:41]:
En direct daaronder staat tik om te beoordelen. En dan kun je daar je beoordeling geven. Nogmaals, 5 sterren zou ik natuurlijk over de moon gelukkig mee zijn. En een stukje verder naar beneden, dan zie je schrijf recensie. En daar kun je dan je review achterlaten. Luister je via een andere podcast-app, dan gaat dat waarschijnlijk op een vergelijkbare manier. Lukt dat nou niet? Of luister je op de website op een andere manier? Dan mag je me ook mailen, daar ben ik ook super happy mee, dan kan ik dat ook op de website zetten. Je helpt mij hiermee om meer mensen te bereiken en ik word daar gewoon heel erg gelukkig van.

Jeanine Hofs [00:12:21]:
Dus alvast mijn dank als je dit gaat doen. Oké, dit was het weer voor vandaag. Het was een beetje een korte aflevering, maar Ik denk een hele krachtige, een hele waardevolle. Dus neem hem mee. Ga hem toepassen. Ga hem oefenen, oefenen, oefenen. Zodat je die conditionering gaat veranderen. Zodat jij voortaan ook iedere keer eigenlijk vrij snel die eerste stap, een eerste kleine actie al kunt verzinnen en dan rol je vanzelf door.

Jeanine Hofs [00:12:49]:
Dan blijf je in die flow. Dus ik hoop dat dit waardevol voor je was. Ik wens je nog een hele fijne dag. Geniet van je dag en heel graag tot de volgende keer. Ik hoop dat ik je weer heb kunnen inspireren en motiveren. En als dat zo is, zou ik het heel tof vinden als je deze Master Your Energy podcast zou willen delen. Bijvoorbeeld door een screenshot te maken en die te delen op social media. Waar je me ook heel erg blij mee maakt, is een waardering en een review.

Jeanine Hofs [00:13:17]:
Bijvoorbeeld in iTunes, Apple Podcasts of in Google. En hoe meer sterren, hoe meer bubbels. Oh, en abonneer je dan ook meteen even op dit kanaal of ga me volgen op Spotify, dan mis je nooit meer een aflevering.