Wat is jouw energie type?

Doe de gratis test en ontdek het zelf!

Vul hieronder je gegevens in en je kunt meteen aan de slag. De test kost je ongeveer 2-3 minuten en je krijgt direct erna jouw dominante energietype voor dit moment te zien. Bovendien zal ik je het resultaat ook mailen met extra verdiepende informatie over de energietypes. Have fun!!

Je email adres:

Je naam:

Leeftijd:

Geslacht:

Page 1 of 4

1. Welke stelling is het meest op jou van toepassing:

Ik wil graag in het middelpunt van de belangstelling staan. Ik hou van lachen, praten en feestjes.

Ik ben het liefst geen deel van een groep, maar als het moet dan aan de rand.

Ik vind het leuk om tussen mensen te zijn. Harmonie en gelijkheid zijn belangrijke waarden voor mij.

In een groep neem ik vaak de leiding.

In een groep verveel ik me snel als het over koetjes en kalfjes gaat.

2. Het is belangrijk voor mij:

Om voor mensen te zorgen en ze te helpen.

Om te dromen en de dingen op mijn manier te doen.

Om mijn mening te delen en mijn stem te laten horen.

Om dingen te doen. Actie. Vooruitgaan, dingen bereiken.

Om te leven en werken in structuur, overzicht en regelmaat.

3. Wat irriteert je het meest: (1)

Mensen die voortdurend veel praten en lachen (en luidruchtig zijn).

Als mensen ruzie maken, conflicten.

Dwang, commando’s, autoritaire personen.

Mensen die voortdurend je aandacht vragen.

Zuurpruimen, negativiteit, mensen die in alles problemen zien.

4. Wat irriteert je het meest: (2)

Langzame mensen, trage processen, saaie dingen.

Als mensen lui zijn, die hun deel van het werk niet doen, laksheid.

Geslotenheid, mensen waar je geen (harts) verbinding mee kunt maken, kilheid.

Ja-maar! mensen , mensen met zelfmedelijden, slachtoffer gedrag.

Mensen die regels of afspraken negeren of naar hun eigen hand zetten.

5. Wat irriteert je het meest: (3)

Mensen die alleen vanuit ratio handelen en reageren. Nooit hun gevoel inschakelen, alles alleen maar ‘wetenschappelijk bewezen’ willen hebben.

Als mensen afstandelijk zijn tegen mij, onverschillig doen.

Mensen die alles geweldig vinden, mensen die altijd alles leuk en goed vinden., die altijd positief denken, en die zich overal druk over kunnen maken.

Mensen die geen mening hebben, die over zich heen laten lopen, die met alle winden mee waaien, die geen grenzen hebben, ‘jaknikkers’. Volgzaam gedrag, slaafsheid.

Stilte, alleen zijn.

Page 2 of 4

6. Sleutelwoorden voor mij zijn:

Helpen, verzorgen, verbindingen.

Groei, ontwikkeling, actie, vooruitgang.

Respect, voor mensen maar ook voor regels en afspraken.

Rusten, dromen, voelen, luisteren naar je innerlijke stem.

Liefde, plezier, positiviteit, hartverbindingen.

7. Ik vind leuk: (1)

Veel mensen om me heen, feestjes, veel praten en lachen.

Gezelligheid, mensen gelukkig maken en op hun gemak stellen, mensen met elkaar verbinden.

De afwisseling: soms naar buiten (sociaal) maar ook heel veel lekker thuis, alleen zijn.

Doelgericht contact maken, netwerken, goede organisatie.

Niet te veel sociale activiteiten, af en toe een 1-op-1 contact met diepgang is voldoende.

8. Ik vind leuk: (2)

Veel tijd en ruimte om alleen te zijn; ik hou ervan om op mezelf te zijn.

Om te praten, mijn mening te geven, mijn stem te laten horen.

Gelijkheid, iedereen in harmonie met elkaar brengen.

De leiding nemen in een groep. Ik maak makkelijk verbinding.

Kleine en rustige groepen. Ik haat een luide en lawaaierige omgeving.

9. Mijn eerste (innerlijke) reactie op kritiek is:

Dat vind ik niet leuk. Waarom bekritiseert die ander mij?

Oh sorry! Dan heb ik niet genoeg gegeven of geholpen. Sorry, sorry, sorry, sorry ....

Oké, natuurlijk kan ik nog iets doen om mezelf te verbeteren.

Iedereen maakt fouten. Jij, ik, iedereen! Ik vergeef mezelf en anderen snel.

Dat mag. Ik zal erover nadenken, maar ik volg toch mijn eigen pad.

10. Ik doe de dingen:

Snel, wat chaotisch, vaak op het laatste moment, soms te laat....

Langzaam, grondig, met oog voor details. Je moet me niet opjagen.

Zelfstandig, alleen, nauwkeurig, volgens de regels.

Grondig, chaotisch, niet zo snel, op mijn eigen manier.

Snel, ik denk snel, beslis snel, ik handel snel, ook in noodsituaties.

Page 3 of 4

11. De valkuil die ik het meest herken is:

Ik wil alles zelf doen en ik moet mezelf voortdurend verbeteren.

Ik denk veel, ik maak me veel zorgen en ik heb de neiging om dingen te veel te analyseren.

Ik hou ervan om nieuwe projecten te starten, de grote lijnen uit te zetten, maar het uitwerken ervan en de details zijn niet mijn ding. Dus ik heb de neiging om dingen die ik begonnen ben niet af te maken.

Veel energie hebben in combinatie met veel willen en veel doen, zorgt ervoor dat ik niet gefocust ben; een beetje oncontroleerbaar.

Ik heb de neiging om te veel te praten (ook over mezelf); luisteren naar wat anderen te zeggen hebben is niet mijn sterkste punt.

12. In gesprekken met anderen: (1)

Praat ik gemakkelijk, ook over mezelf, ik ben goed met woorden.

Deel ik mijn emoties niet gemakkelijk, ik ben een beetje dromerig en heb een 'afwachtende houding'.

Streef ik ernaar om mensen samen te brengen, ik creëer harmonie, ik ben sociaal en democratisch.

Heb ik altijd een doel en ik neem snel het voortouw in een gesprek.

Ben ik ingetogen en introvert, bescheiden, rustig, met niet overdreven veel woorden of gebaren.

13. In gesprekken met anderen: (2)

Wat ik voel of denk houd ik vaak, lang voor mezelf soms ontploffing van emoties tot gevolg.

Ik ben open geef makkelijk mijn mening, heb het hart op de tong.

Ik praat diplomatiek, ik wil niemand kwetsen, conflict vermijdend, wil iedereen naar de zin maken.

Ik heb vaak gelijk en kan anderen daarvan makkelijk overtuigen.

Mensen worden heel vaak kalm en rustig van mij.

14. In gesprekken met anderen kan ik wel eens zo overkomen: (1)

Bazig.

Dromerig.

Overbezorgd, beter voor anderen zorgend dan voor mezelf.

Haastig, op het allerlaatste moment dingen doen en te laat komen.

Kritisch, perfectionistisch, bureaucratisch.

15. In gesprekken met anderen kan ik wel eens zo overkomen: (2)

Eigenzinnig, hardnekkig eigen pad volgen, vasthoudend, koppig.

Kan geen 'nee' accepteren, heb een winnaarsmentaliteit, kan niet goed tegen kritiek.

Een perfectionist, iemand die alles onder controle wil hebben.

Niet luisterend, in mijn gedachten denk ik al na over wat ik terug moet zeggen.

Een moralist, een beetje star, inflexibel en alles moet volgens de afspraken of regels verlopen.

Page 4 of 4

16. In gesprekken met anderen kan ik wel eens zo overkomen: (3)

Te zelfverzekerd, te koppig, een betweter, een beetje arrogant.

Gehoorzaam, volgzaam, afwachtend, pleasend.

Onzichtbaar, geïsoleerd, teruggetrokken.

Een beetje moeilijk te volgen, onvoorspelbaar, wispelturig, impulsief.

Iemand met snelle stemmingswisselingen, vurig, gevoelig, gemakkelijk jaloers.

17. Wat beschrijft je behoeften en drijfveren het beste:

Ik ben zeer resultaatgericht. Ik wil groeien, veranderen en dingen bereiken.

Ik wil mensen helpen. Ik wil mensen samenbrengen en streven naar meer harmonie in de wereld.

Voor mij is de verbinding met mijn innerlijk weten, mijn intuïtie zeer belangrijk. Ik moet in staat zijn om mijn authentieke zelf te zijn en mijn eigen weg te volgen.

Respect, kwaliteit, oprechtheid en diepe (ziels-)contacten zijn belangrijk.

Ik ben gericht op liefde, plezier en hart-op-hart verbindingen.

18. Als ik uit balans ben...: (1)

Kan ik verdrietig worden. Ik trek me terug, maak mezelf onzichtbaar. Ik zal wachten, passief en afstandelijk zijn.

Kan ik het vertrouwen dat ik normaal gesproken heb verliezen. Ik word angstig, soms zelfs bang en ik trek me terug.

Kan ik mijn vuur van binnen verliezen, mijn passie. Mijn hart zal zich sluiten. Ik raak emotioneel in de war en ik word passief.

Dit gebeurt niet veel, meestal voel ik me sterk en klaar voor veel actie.

Kan ik me onbegrepen voelen, niet nodig, ik heb de neiging me zorgen te maken, afhankelijk te worden, te gaan pleasen en mezelf op te offeren.

19. Als ik uit balans ben...: (2)

Kan ik controlerend worden; ik wil alles weten en alles in de gaten houden.

Kan ik exploderen nadat ik mijn emoties te lang binnen heb gehouden. Sarcasme, pessimistisch of cynisch gedrag is ook mogelijk.

Kan ik als donderend water zijn; fanatiek, koppig en zelfs een beetje dramatisch.

Kan ik ongeduldig, geïrriteerd of zelfs boos worden. Ook misschien een beetje opdringerig, manipulerend of dominant.

Kan ik gaan ratelen, ik kan alle aandacht gaan vragen met luid praten en misschien schreeuwen. Ik zou zelfs driftig kunnen worden.

20. Ik wil erkend worden voor:

Mijn eerlijkheid, oprechtheid en mijn respect.

Alles wat ik doe, heb gedaan, ontwikkeld en bereikt heb.

De offers die ik heb gebracht en de hulp die ik heb geboden.

Mijn wijsheid en kennis.

De liefde die ik geef, ik wil geliefd en gehoord worden.