Doe de gratis test en ontdek het zelf!
Heb jij grip op jouw energie?
Tja, wat is energie eigenlijk…
De meeste mensen denken dat het wel goed zit met hun energie wanneer ze twee keer per week naar de gym gaan en gezond eten. Maar grip op energie is zoveel meer! Jouw energie is de bron van alles, je grootste kapitaal en de basis voor succes op alle vlakken van je leven.
Hoe dat zit?
Ik leg het je uit in mijn TEDx-talk
Lees hier de laatste artikelen
Wat nou als je niet overbelast, maar onderbeslist bent?
Binnenkort ga ik op vakantie. Heerlijk natuurlijk maar dan begint het weer… Mijn hoofd: Wat neem ik mee. Wat laat ik thuis. Of toch [...]
Die 10 minuten ‘even het nieuws kijken’ hebben gevolgen voor de rest van je dag
Je staat op en scrollt even door je telefoon. Even het nieuws kijken, of even op social media… tien minuutjes maar… In India is [...]
Als je zenuwstelsel chronisch aan staat
Het is weekend. Geen vergaderingen, geen deadlines, geen appjes die beantwoord moeten worden. De zon schijnt, je zit lekker relaxed buiten met een theetje. [...]
Piekeren is geen karaktereigenschap
"Ik ben gewoon een piekeraar. Dat ben ik altijd al geweest." Dat zei mijn klant van de week in een sessie. Maar ik ben [...]