Als je zegt ‘flow’ dan zeg je ’energie’, dus ook flow heeft te maken met universele wetten. In deze aflevering bespreek ik er 7 waardoor je energie meteen al beter gaat stromen! [...]

Dankbaarheid; het is zo’n beetje een wondermiddel voor alles! Dus ook om je flow-staat makkelijker te bereiken en te verhogen. Hoe dat zit en hoe je kunt voorkomen dat je in dankbaarheidsvermoeidheid terecht komt, dat vertel ik je [...]

Flow, die heerlijke staat van zijn, waarin je super creatief en productief bent. Waarin de tijd voorbij lijkt te vliegen. Waarin je de beste keuzes maakt. Waarin je je super lekker voelt, vol zelfvertrouwen en vol zelfliefde. Die [...]

Fysiek herstellen, van een griep of een blessure, vinden we heel gewoon. Daar maken we ook tijd voor zonder ons schuldig te voelen. Maar onze mentale gezondheid is net zo belangrijk. Toch maken we daar niet zo makkelijk [...]

Waarom laat ik mezelf altijd coachen? Waar moet een coach voor mij aan voldoen en wat raad ik jou aan als je een coach zoekt? Daar gaat deze aflevering over. Luister [...]

Om blijvend meer energie te bereiken is het essentieel dat je je grenzen goed aangeeft en bewaakt. Dat is logisch maar toch vinden we het vaak ook lastig om te doen. Waar liggen jouw grenzen en wanneer ga [...]

De grootste belemmering op het pad van jouw succes, ben je vaak zelf… In deze aflevering leer je wat de drie signalen zijn die aangeven dat je je eigen succes saboteert. En wat je eraan kunt doen! [...]

Neem de energie van de vijf elementen op in je planning en je zult meer energie overhouden, meer flow ervaren, meer vervulling en tegelijkertijd meer rust. Hoe? Dat leg ik je uit in deze aflevering. [...]

Deze keer een aflevering in het thema van deze maand: ‘oogsten en ontvangen’ en dan zoom ik met name in op het ontvangen. Is geven en ontvangen bij jou in balans? [...]

Yinne en yange energie, hoe zit dat nou? Hoe raken ze uit balans en wat kun je eraan doen om ze weer in balans te brengen? Daar gaat deze aflevering over. [...]