Het yin en yang van Self-Care

2024-10-09T20:56:00+02:00Blog|

Self-Care. Gelukkig is het een woord wat je steeds vaker ziet en wat we ook steeds serieuzer nemen. Net zoals alle dingen en concepten, heeft ook Self-Care twee delen: een yinne- en een yange deel. Meestal denken we bij [...]

Ik ben aan het afkicken…

2024-10-09T20:58:31+02:00Blog|

Ik ben even heel eerlijk tegen je… Ik heb een verslaving. Of beter gezegd; ik ben aan het afkicken. Zo voelt het echt! Ik zit nu in de ontwenningsfase, denk ik, want ik betrap mezelf er regelmatig op dat ik [...]

Meer salami voor snel meer energie!

2024-10-09T21:38:47+02:00Blog|

Eén van de beste technieken om meester te worden over je energie is de salami techniek! Ja, die is misschien nieuw voor je ;-) De term ‘salami tactiek’ dook voor het eerst op in Hongarije, laat jaren veertig. Niet [...]

Ga naar de bovenkant