Het yin en yang van Self-Care

2024-10-09T20:56:00+02:00Blog|

Self-Care. Gelukkig is het een woord wat je steeds vaker ziet en wat we ook steeds serieuzer nemen. Net zoals alle dingen en concepten, heeft ook Self-Care twee delen: een yinne- en een yange deel. Meestal denken we bij [...]

Ik ben aan het afkicken…

2024-10-09T20:58:31+02:00Blog|

Ik ben even heel eerlijk tegen je… Ik heb een verslaving. Of beter gezegd; ik ben aan het afkicken. Zo voelt het echt! Ik zit nu in de ontwenningsfase, denk ik, want ik betrap mezelf er regelmatig op dat ik [...]

Word geen oude zuurpruim!

2024-10-09T21:03:40+02:00Blog|

Laatst had ik een goede vriendin op bezoek. Ze was een beetje aan het mopperen over haar schoonmoeder die, naarmate ze ouder wordt, steeds stugger begint te worden. Ze moppert aan één stuk door. Klaagt dat niemand haar bezoekt [...]

Energie-slurpers: verwachtingen

2024-10-09T21:08:12+02:00Blog|

Lekker in je vel zitten, energie hebben, zin hebben in de dag, je vitaal voelen ... dat willen we toch allemaal? Meestal denken we dan aan methodes om meer energie erbij te krijgen maar het is misschien wel effectiever [...]

Ga naar de bovenkant