Hoe ik zelf in flow blijf
Ook ik heb wel eens wat Aangezien ik al mijn verstandskiezen nog heb, is er wel eens eentje aan het groeien. Zo ook deze keer. Ik voelde de pijn in mijn tandvlees al en dacht: ‘dat gaat in een [...]
Opvliegers worden heftiger van irritaties en boosheid
Heb jij er wel eens last van? Dat het voelt alsof ze ineens drie blokken hout op het vuur gegooid hebben, van binnen. Ineens heb je het superwarm en met een beetje pech breekt het zweet je ook nog [...]
De belangrijkste vraag die jij jezelf kunt stellen
Ik stel mezelf deze vraag meerdere keren per dag. Wanneer ik even rust neem maar ook juist wanneer ik druk ben. Maar in ieder geval stel ik die vraag altijd heel bewust en neem ik het antwoord ook heel [...]
Is koffie goed of slecht voor je gezondheid?
De relatie tussen koffie en gezondheid wordt regelmatig onderzocht. En met verschillende uitkomsten. Het ene onderzoek vindt negatieve effecten en het andere juist weer positieve. In de TCG (Traditionele Chinese Geneeswijze) kijkt men heel anders naar voeding, maar ook [...]
10 dingen waar sterke vrouwen zich geen zorgen over maken
"Strong women don’t play the victim, don’t make themselves look pitiful, and don’t point fingers. They stand and they deal.” – Mandy Hale Een Yin-Power vrouw is krachtig en bijzonder. Ze is uniek. Ze is positief, [...]
Wil jij leren loslaten? Doe dan deze oefeningen!
Het loslaten los laten? Wat is dat nou weer voor iets raars? Nou, dat is loslaten voor gevorderden. Of eigenlijk het omgekeerde: dat is loslaten in de essentie. Ik had van de week een mooi gesprek [...]
Vecht niet tegen jezelf!
Onlangs las ik een stukje over de eerste Chinesen die naar het westen kwamen. Zij waren compleet verbaasd over de zwakke “Nier-energie” van de mensen die ze tegenkwamen. “Lege nieren” zoals zij dat zo mooi verwoorden. Nou ja, mooi [...]
3 tips bij melancholie in de herfst
Herfst. Het is weer vroeger donker, het is kouder en de dagen zijn soms maar grijs. De energie van Metaal heeft duidelijk zijn intrede gedaan. De natuur trekt zich terug om zich voor te bereiden op de winter [...]
10 tips voor meer weerstand in de herfst
Iedereen weet hoe vervelend het is om met een snotneus te moeten gaan werken. Het is niet alleen dat constante gesnif en dat geleur met die zakdoekjes... maar je energie... je voelt je alsof je op halve batterijen [...]
Wat is jouw energie type? Doe de test!
Wat is jouw energie type? Doe de test! ‘Master your energy, master your life & business.’ Wanneer je meester bent over je energie dan ben je ook meester over je leven. Op alle vlakken; dus op het [...]